Logga in | Skapa konto
Header Image

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.

Profile Avatar
Instagram

Månad: april 2014

60 dagar, förbättrad hälsoålder, piggare, starkare, smidigare och smalare. Gjort inlägg på min blogg. Gå in på loppi.se och klicka på min bild. Då kommer ni in på bloggen. Finns priser där och mail om du vill anmäla dig. [email protected] Vill du göra en förändring och slippa känna dig trött och tung? Anmäl dig nu. Sista tillfället för anmälan är 9 Maj. Sov gott!

Publicerad,
2014 at 01:03AM•
April 30

from Instagram: http://ift.tt/1hRCMS9 April 30, 2014 at 01:03AM

TOPPFORM 60 DAGAR

Publicerad,
Uncategorized

Familjehistorik: Finns det diabetes i familjen eller hjärt och kärlsjukdomar? Hur kommer det se ut om du inte tränar resp hur kommer det att se ut om du kommer att göra träningen. Tar hänsyn till din nuvarande fysik (BMI), din ärftlighet, din livsstil och som ett resultat av detta samt din SANNOLIKHET att drabbas av […]

Drink med kick!

Publicerad,
Uncategorized

Gjorde liten energi drink mot förkylning:) Ingefära, frysta hallon, kvarg, brämhults, purely greens och blanda ihop allt. Slutresultatet sista bilden:)

Då var loppievent slut och alla är nöjda och glada. Alla åker hem med stor påse med fina saker. Inte sista gången @loppisverige anordna event och alla välkomna. Skriker till när nästa är eller gå in på loppi.se och kolla kommande event. Tack och kram för idag till alla på loppi och alla som kom och lyssnade. #loppievent #loppi #yvesrochernordic @alskaattbaka @loppisverige April 26, 2014 at 02:21PM

Publicerad,
2014 at 02:21PM•
April 26

from Instagram: http://ift.tt/1fi7Lw2 April 26, 2014 at 02:21PM