Header Image

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.

Månad: december 2008

NYÅRSAFTON

Publicerad,

8 timmar kvar till tolvslaget. Allt börjar om på nytt och man känner hur en motivation och inspiration sakta men säkert kryper in i kroppen på en. Har mest suttit och skickar mail, sorterat mer kvitton som ska skickas till revisorn. dags för bokslut och hoppas man får tillbaka på skatten.Skrivit in en del på […]

JULAFTON!

Publicerad,

Ebba Alice Hej Igen! Nu har det gått några dagar sen jag var inne och skrev något. Tänke att jag skulle lägga till lite uppgifter på min bloggsida. Jag har haft en jättebra jul med min älskade pojkvän och familjen. Varit hemma hos min mamma och träffat brorsan, hans fru Emelie och barnen Ebba, Alice […]

Publicerad,

21 December och 4 advent.Idag skulle min kille och jag iväg till vänner på Grinda Värdshus. Jul maten kom tidigare än vad jag hade väntat mig, men det var otroligt gott och jag åt så mycket. Det var vackert väder, kanske inte det vintervädret man längtar då snön täckt den frusna marken och det is […]

Publicerad,

Det är nu Lördag 19 December och man närmar sig julen och julmaten.Har inte ätit någon julmat ännu och tänker nog hålla mig till julaftons kvällen då vi kommer vara med hela min familj. Kommer vara jättemysigt!Kommer att vara ledig nu fram till den 11 Januari. Hade avslut med skolan i veckan med sin redovisning […]

Publicerad,

Måndag 8 December och det regnar ut idag. Jag sitter på World Class Saltsjöbaden just nu och ska snart köra en Bodypump 17.15. Lyssnar lite på den nya Bodypumen, men ska inte köra den idag!Sitter och funderar en del och det kommer massor av idéer, men det kostar en del. så man får kolla över […]