I Am Beautiful!
I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I Am Beautiful, I […]
Nätverksmöte på Arndt’s
Igår var det nätverksmöte på Arndt’s. Detta är träffar för Personliga Tränare, säljare av olika Hälsokällan produkter osv osv. Alla möts och utbyter erfarenheter och kanske hittar samarbetspartners. Jag var där igår och höll en föreläsning och sen mingla runt lite och fick bra kontakter att ev jobba med. Bokade upp möten med några som […]
Arndt’s PT- Nätverk
Ska snart vara på Arndt’s PT- Nätverks möte. Jag ska hålla en föreläsning på 45 minuter om att våga välja och hålla upp motivationen till sin träning. Det är en massa PT kollegor som nätverkar. Vill du och är sugen att träffa andra personliga tränare så är detta ett fantastiskt forum för dig. Har Arndt’s […]
Öppethus Najaden i Haninge
Försoning med det förflutna!!
Då har jag nu suttit i bilen ett antal mil…runt 100 mil:) Jag har varit i Åhus och haft en föreläsning på Wellnez. Jag anländer och få ett stort välkomnande med att personalen kommer fram och hälsar en välkommen. Tack för er service och välkomnande. Föreläsningen gick bra och det kändes som dom flesta tyckte […]
Fjäderlätt!!
Tror att denna bild tog 2007/2008. Detta var fotografering för mina 4 böcker som skulle släppas. Så i all fotograferande av övningar så var vi tvungna att ha lite rolig stund också. Så jag hoppar upp på Jessicas huvud och balanserar. Stark den här bruden:) Detta år blev det 4 böcker släppta och innan det […]
Öppna grinden…..
Dagarna far iväg och denna vecka känns som en evighet. När denna evighet har gått förbi undrar jag vart den tog vägen. Det är inte tiden och världen som snurrar fortare. Det är mina tankar som spinner iväg och man känner att det inte hinns med någonting. Så bromsa upp tankarna och fundera vilka tankar […]
Gamla bilder:)
Hittade lite gamla bilder i sin dator. Var lite mer volym förr. Kanske man går tillbaka till denna frisyr igen……mycket jobb bara:/
Då var det måndag igen!
Klockan var 05.15 när den ringde. Kände mig otroligt pigg och kom upp snabbt. Var inne i stan vid 06.00 och sen hade PT kund kl 07.00. Nu kan jag känna att tröttheten kommer över mig. Jag får hitta tillfälle nu under dagen att sova en kort stund så jag orkar med resten av dagen. […]
LUST ATT TRÄNA!
Den 27 December kommer min bok ut i bokhandeln. Det ska verkligen bli spännande och hoppas att många kommer att ha användning av den för att komma iform. Något att fokusera på inför det nya året som kommer:) Här kommer lite av det som bjuds på i boken: