Header Image

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.

Månad: januari 2017

Publicerad,

Grönsalladen: Körsbärstomater Gurka Färsk basilika Färsk koriander  Bladspenat Gör så här: Finhacka alla grönsaker och lägg i en bunke. Rör ihop:) Finns inge hur mycket det ska vara. Beror hur många som ska äta. En riktning kan vara att varje person får i sig mängden som 2 knytnävar. Rödbetssalladen: Rödbetor Balsamvinäger  Vitlök Olivolja Cashewnötter  Basilika  […]