Header Image

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.

Lax med Tomat/ avokado sallad

Publicerad,

   
 
Ingredienser:

2 st laxfile 

1 avokado

1 Rödlök

150 g körsbärstomater

Koriander färsk

Citronpeppar

Flingsalt

Basilika färsk 

4 lagom stora potatisar

Rapsolja
Tillagning:

  1. Koka upp 4 lagom stora potatisar som du avslutar med att steka på.
  2. Lägg laxfile på stekpannan med lite rapsolja. Krydda med citronpeppar. Låt laxen steka långsamt.
  3. Hacka upp löken, koriander samta dela tomaterna i mitten och töm på kärnorna för att sen finhacka. Skiva upp avokadon i små bitar.
  4. Häll allt i en skål och blanda runt.
  5. Lägg upp salladen och laxen på tallrik och sen steka på potatisen och lägg upp på tallriken.

Klart att äta! 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *