Oscar Jöback
oscarjoback

Oscar Jöback


Genom att jag stretchat hela semestern så har jag fått en mjukare kropp och
min stelhet som jag har i ryggen känns inte lika ansträngande längre. Jag har varit väldigt dålig på att stretcha, men nu lägger jag in 15-20 minuter stretch efter varje träning.

Detta är övningar från min bok stretcha hemma 20 minuter.
Jag, Jessica Clarén och Cecilia Östman

Posted by Picasa
Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
oscarjoback

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.