PT Online:
Oavsett var i landet du bor så går det bra att anlita mig som PT online.
PT online är perfekt alternativ för dig som av olika anledningar inte har omöjlighet att anlita en PT-tjänst.
Kanske är du ute och reser fler inte har möjlighet att ta dig hemifrån.
Allt sköts genom mail och uppföljning 1 gång/vecka genön mobil eller skype kontakt.. Svarar på frågorna som skickas på mail.
Som PT och coach kommer jag finnas tillgänglig måndagar- onsdagar för mobil och skype samtal. Vi bokar in fasta tider som vi samtalar för att du ska få ut det optimala av din träning och kost.
Jag lägger upp träningsprogrammen som du ska följa samt kostprogram.
Programmen anpassas efter om du tränar på gymet eller om du kommer träna hemifrån.
- Kostprogram
- Träningsschema/ program med videos till alla träningsövningar.
- Uppföljning med samtal 1 gång per vecka genom skype eller mobilen.
Priser:
2150:- 3 månader Kostschema samt träningsprogram för gym eller hemma träning
2950:- 6 månader Kostschema samt träningsprogram för gym eller hemma träning.
Anmälan: [email protected]
