oscarjoback

Oscar Jöback

Annons

Kurs med Inspire me

Inspire Me och jag samarbetar med att jag ska få ut mina träningspass. Du fårträningspass som du kan göra hemma och även slipper en massa redskap. Du använde dig av din kroppsvikt:)

Dom kurser som finns ute nu är Assattack och power core.

Assatack- rump- och benträning

Power Core- mage och ryggträning
Hoppas du kommer gilla dennna träning.

Klicka på Inspire Me högst upp för att få med info.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Rödbeta och morotsjuice


2 apelsiner ( 3 utifall stark smak)

250 g rödbetor

3 cm ingefära

3 morötter 

Mixa ihop allt i juicemixern och servera.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Päron och ingefära juice


2 päron

2 äpplen

1 lime

3 cm ingefära
Mixa ihop allt i juice mixern och servera:)

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Äpple och ingefära juice



2 personer:

2 äpplen

2 apelsiner

2 stora morötter eller 4 små

Mynta som smaksättning

3 cm ingefära
Mixa ner allt i juicepressen och servera.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Broccoli juice


1 Apelsin

250 g Granatäpple fryst (jag hade färsk)

250 g Broccoli 

Mixa ihop allt i juice pressen.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera