12 veckoprogrammet går in på 5:te veckan. Alla som är med kämpar på med sin träning. Gäller verkligen att hålla fokus och bara göra sin träning efter schemat dom fått. Väldigt enkelt och 4 träningsdagar i veckan är oftast lagom i allt annat som ska hinnas med.
Idag har varit en underbar dag och imorgon känner jag kommer bli ännu bättre på alla sätt och vis❤️❤️
Ska se till att få min skönhetssömn nu. Blir minst 7 timmar sömn iaf👍🏻
Sov gott💤🙏🏻
