Nu är det bokat och klart med Iksu i Umeå där instruktörerna ska gå min utbildning i februari och sen även träningsvärk1 i Västervik ska köra en heldag för sina anställda. Det känns så kul och jag längtar redan efter att få komma till klubbarna och köra.
Idag ska jag köra aerobic dance och muskel klass på TV4. Hoppar in på Lollos klass när hon är borta. Sen är det bara att åka hem och jobba lite. Ringa runt till fler klubbar och se om det är fler som vill utbilda sina instruktörer:)
Ikväll så är det gymet och egen träning som gäller. Det som har känts tungt att köra har nu blivit lättare och jag ser fram emot träningen.
Håller min matupplägg…..tog en lussekatt igår, men höll kvar i att äta var tredje timme.
Matlådan är klar och nötter samt proteiner är med i väskan. 2 veckor till och sen så är det jul med massor av god julmat. Har inte varit på några julbord ännu….skööööönt:) Då blir längtan desto större:)
br />
Kör hårt idag där ut….snart är det helg igen:)<
