Kom fram till Tanum vid tolvslaget igår och hann ta det lugnt på hotell rummet innan
Jag skulle till tedactive och har föreläsning och klass för instruktörerna. Tedactive är en anläggning som öppnades upp för 3 veckor sedan och har redan 300 medlemmar:) Det finns en gruppträningsal, Spinning sal, stor gym yta och ett stort rum för barnen. Ett lekland där barnen kan springa runt medans föräldrarna tränar. Oftast när man kommer till ett träningscenter så är barnrummen små och det finns kuddar och en stor TV som barnen kan kolla DVD. Men på Tedactive så får barnen hålla igång i leklandet och får sin träning genom det….bra tänkt:)
Föreläsningen gick jättebra och klassen körde vi stenhårt och instruktörerna fick testa olika koncept… Så det blev en härlig blandning!
Somnade som en stock sen på kvällen och idag är det 2 klasser som jag kör och sen en föreäsning. Idag är det för medlemmarna, så det kommer mycket folk idag. Nuö ska jag bara ladda fram till första klassen.
Kolla ut mot västkustens vackra skärgård som jag kan se från hotellrummet:)
HA EN SKÖN DAG DÄR UTE!
Du är en otroligt inspirerande person. Så energisk och positiv. Tack för en grym klass och en grymt bra föreläsning idag! Ska bli kul att fortsätta följa din blogg 🙂