Oscar Jöback

      
Ingredienser:

1 Banan

Näve fryst mango ( lite efter tycke)

1 msk pumpa frön

1 msk linfrön

1 msk chiafrön

1 msk peanut Butter

1/2 dl vatten
Gör så här:

Mixa ihop banan och peanut butter. 

Ner med frön, vatten och mango.

Servera i ett glas.