Har varit ute och sprungit. Det var ett tag sen och det kändes i löpningen. Nu gäller det att hitta en skön rytm som ska ta mig 3 mil:) kommer vara på topp när det väl ska köras den 29 september. Tänkte mig att det skulle bli 15 km , men med ny terräng som jag inte har sprungit förut så är det svårt att beräkna. Nu vet jag ungefär hur långt det kommer vara när jag springer igen ev imorgon. Kommer troligen ha träningsvärk, men så fort kroppen är varm så går det av sig självt:)
Nu TV och sen läsa i boken BORN TO RUN;)
