Vädret kan verkligen påverka en hur mycket som helst. Att det snöar och regnar samt iskallt ute gör att man gärna stanna hemma och myser med en kopp The och nedkrupen i soffan.
Jag hade verkligen beslutångest om jag skulle ta mig ut eller just stanna hemma under filten.
Jag ville sååååå gärna ta mig iväg……och jag fick sms lite med Bea för att ladda upp. När jag sen hade bestämt mig så var det bara för mig att ta på mig kläder efter väder och bege mig ut. Jag tog mig till Årstaviken och parkerade där.
Kallt som bara den och lite kläder. Dunjackan var mer för att jag skulle hålla mig varm sen när jag hade kommit tillbaka till bilen.
17.20 står klockan på när jag far iväg. Tycker jag håller ett bra tempo och detta är den första löpningen som jag gör själv utan PT kund:) Så jag fick upp pulsen ganska fort och började känna värmen komma genom kroppen. Tårna var det enda som jag kände var kalla, men det fick inte vara fokus just nu.
När jag sprungit halva rundan så började min kropp säga till mig att stanna och gå istället, du behöver inte springa mer. Mitt huvud sa bara….. Fortsätt spring, fortsätt spring, fortsätt spring!!!
Jag följde mina tankar och pressade mig. I det stora hela kändes det bra med löpningen idag och imorgon ska BEA och jag ut och springa.
När jag väl kom till bilen så kollade jag klockan direkt. Jag hade nämligen kollat klockan innan jag drog och sen lämnat kvar klockan i bilen. Tiden stod på 17.50! Jag är sjukt nöjd för att vara mitt första fokuserad löpning för i år. Nu är det bara att köra på.
FÖRE
EFTER
Den periodiska fastan funkar kanon och nu har jag 3 timmar kvar som jag får äta. Sen blir det inge mer mat förrän imorgon kl 14.00:)
Kände precis samma sak! Men betsämde mig för att vädret inte kunde stoppa mig när jag verkligen vill.. Sprang 5 km på 30 min och är sjukt stolt! Inget får stoppa oss när vi satt upp vårat mål, och så känns det ännu lite bättre att komma hem när man haft regnet emot sig 🙂 Fin blogg! Kram