Fullt upp hela helgen med en bodypump grundutbildning. Hela helgen har bara flugit iväg och nu börjar en ny vecka. Imorgon kommer jag att ha min första konsultation i min lokal och visst känns det läsligt, men otroligt roligt att faktiskt kunna komma igång.
Jag hade 22 deltagare på kursen och alla var helt slut efter 3 dagar med träning både fysiskt och psykiskt.
Det är en press att prestera på les Mills utbildningarna där man får utvärdering sista dagen om man är godkänd, skugga eller underkänd. Men det är också för att hålla upp en standard när dessa nya instruktörer ska börja instruera. Sen om man blir godkänd på utbildningen så ska man skicka in en video för att få licensen. Där ska man också bli godkänd. Så det är verkligen inte att bara bli en Les Mills instruktör.
Nu kommer jag sova gott och vakna upp med att solen lyser in genom fönstret.
Det är dags för mig att ta tag i min träning. Har varit väldigt lat på sista tiden och inte gett mig själv den tiden att träna. Nu finns det inga ursäkter för detta, utan bara att sätta igång. Ett träningsschema ska läggas upp och följas.
Sov gott!
