Imorgon börjar 10 NYA dagar:
05.00 Vaknar och går upp
06.30 Frukost
06.00 Sitter alltid i bilen och på väg in till stan.
07.45 på TV 4 och sätter mig i deras café och jobbar lite. Ska fakturera lite, skriva en artikel till en tidning, göra klart program till klienter. Ska ha ett telefonmöte och så ska jag kanske göra ett litet inlägg här på bloggen.
11.00 Hoppar in och kör Lollos klass 50 minuter.
12.00 kör jag min Muskel klass som jag har varje Torsdag:)
Efter klassen åker jag hem och slänger av mina träningskläder och sätter mig och jobbar lite.
17.00 Kommer träna och kör imorgon backintervall och styrka
Åker hem sen och återhämtar mig:)
DAGENS MÅL:
06.30 Frukost
09.30 Mellanmål
13.00 Ca Lunchen (precis klar med klassen så jag äter direkt efter den och så tar jag en extra proteindrink till maten då jag kört 2 klasser)
16.00 Mellanmål
19.00 Middag
22.00 kvällsmål
