Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.
Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.
Du Oscar – man behöver inte vara från Colombia för att kaffe ska kännas som en absolut livsnödvändighet! 🙂 Här finns det fler (=jag!) som är beroende…!
Frukosten såg väldigt god ut – du är inspirerande, bara så du vet!
Vilken smarrig frukost! Du har verkligen fått mig att börja med ett sundare leverne. Först motion sen maten. När jag inhandlar min mat för veckan ser jag dina tallriksmodeller framför mig så nu går jag förbi de smarigga sakerna sånadär som man gärna handlar när man är vrålhungrig och man mår bra också av att äta nyttigt.
Hehehe…Instämmer:)
Den njutningen och underbara smaken av en kopp kaffe kan ge.
Du Oscar – man behöver inte vara från Colombia för att kaffe ska kännas som en absolut livsnödvändighet! 🙂 Här finns det fler (=jag!) som är beroende…!
Frukosten såg väldigt god ut – du är inspirerande, bara så du vet!
Om man kommer från Colombia så är kaffe en del av mig:) Klarar mig inte utan kaffe. Men det tåls att tänka på det du skriver:) Kram
äte du nyttig frukost och kaffe på det. kaffet stoppar vitaminern. min killle e kock!
//sanna
Vilken smarrig frukost!
Du har verkligen fått mig att börja med ett sundare leverne.
Först motion sen maten.
När jag inhandlar min mat för veckan ser jag dina tallriksmodeller framför mig så nu går jag förbi de smarigga sakerna sånadär som man gärna handlar när man är vrålhungrig och man mår bra också av att äta nyttigt.
Tack för en inspirerande blogg!