Dagens viktigaste måltid och det blir
2 ägg
50g skivad kalkon
5 valnötter
1 Banan
1 dl Rågflingsgröt
1 Koppa te
Frukost behöver inte ta tid att göra och denna frukost går väldigt fort:)
ÄGG
Energifördelning
fett, totalt | 63% | |
protein, totalt | 36% | |
kolhydrater, digererbara | 1% | |
alkohol | 0% | |
organiska syror, totalt | 0% |