Nu har jag i 4 dagar filmat alla träningspassen. Ska klippa ihop och sen tryckas upp på måndag. Klasser, PT kunder och sen på golvet och svettats, flåsar och svurit 5 timmar om dagen. Känner mig i toppform på 4 dagar
Publicerad,
Oscar Jöback är en av LOPPI:s träningsbloggare. Han jobbar som personlig tränare, kognitiv samtalterapeut och coach. I bloggen bjuder han på en blandning av träningsprogram, videos, recept, sin egen träning inför olika lopp och coachning i hur du hittar ett lugn och balans i vardagen.