Idamik

Lucka nummer 16: Vilket personlighetsdrag har du som du kan se att du ärvt från dina föräldrar? Oj det är nog mycket mer än jag någonsin kan ana. En tydlig grej som jag ärvt av min mamma är att planera saker och skriva upp dem. Ordning och reda i kalendern och veta exakt vad som…

Lucka nummer 15: Vilken film eller bok har inspirerat dig mest i livet? Åh alltså den här är i princip omöjlig att svara på för mig. Jag är just nu varken en film- eller bokperson. Jag har läst mycket böcker i mina dagar men det har mest varit deckare eller träningsböcker så jag får nog…

Just nu kör jag två renodlade styrkepass på gymmet varje vecka. Jag inleder passen med stora muskelgrupper och tunga övningar. Läs marklyft och knäböj. Däremellan blir det lite andra övningar också avslutar jag varje pass med mycket flås. Mycket eftersom jag vill ta tillvara på den power och kraften jag får i mina första övningar.…

Lucka nummer 14: Vad var ditt drömjobb när du var liten? När jag var liten gillade jag att skriva böcker så författare låg högt på listan över drömjobb. Även konstnär och veterinär. Drömmarna har nog växlat en del men författare eller journalist var nog det som var min högsta önskan. Kanske är det därför jag…

Året lider mot sitt slut och det är många som ser framemot ett nytt år eller kanske bävar inför ett nytt år och alla löften som ska infrias. Många sätter upp löften som handlar om träning och hälsa. Vissa vill totalförändra sitt liv. Börja träna, sluta äta sötsaker, utesluta gluten och sova klockan 22 varje…

Lucka nummer 13: Vems liv skulle du vilja prova leva för en dag? Jag skulle vilja vara Zlatan för en dag, han var den första jag tänkte på när jag såg frågan så då väljer jag honom utan att grubbla vidare eller djupare i det. Tänk att vara så grym på fotboll, så självsäker och…

För två år sen på Lucia friade min Pelle till mig. Jag blev helt överraskad och superglad såklart. Ingen tvekan på att svaret blev ett tårfyllt JA!  Här kommer två bilder från den kvällen då vi hade lucia/förlovningsfest.  Fina minnen!

Lucka nummer 12: Hur önskar du att din luciadag ska bli imorgon? Åh jag hade nästan glömt att det är lucia imorgon. Jag önskar att det blir en mysig dag med julkänsla. Jag och Wilmer ska träffa våra vänner Therese och Alfred och baka goda pepparkaksbollar. (En nyttigare variant på pepparkakor. Kan ju vara skönt…

Hej!  Måndag igen och lite utrymme för lite träningsfunderingar. Jag har tänkt lite på vad det är som gör att jag ibland studsar iväg till träningen och i perioder drar mig dit helt utan motivation.  En viktig aspekt för mig som jag har nämnt tidigare är att det mesta runtomkring mig behöver vara i sin…

Jippi! Idag har jag vart på gymmet igen. Jag har kört pass 9 av 24. Marklyft, utfall, skivstångsrodd, svingar och upphopp bland annat. Riktigt bra pass och jag hade finfint sällskap av min vän Therese. Grymt bra med en träningskompis som vill lyfta tungt så vi kan peppa varandra.  Jag har börjat spåna på nästa…