Idamik

Som förälder finns det en hel att hinna med varje dag. Det ska hämtas och lämnas på förskola, det ska jobbas, städas, lagas mat, lekas och vara en närvarande förälder bland mycket annat. Mitt i allt detta ska man dessutom hinna med sig själv och gärna träna istället för att plöja tre avsnitt av favoritserien…

Nu i oktober kommer jag köra en HIIT-bootcamp två gånger per vecka med start den 3:e. Det kommer bli riktigt tufft och roligt tror jag. Företaget som kör heter Militärträning Umeå och har tidigare haft pass utomhus men nu kör de inomhus i en gympasal. Kan tänka mig att vi kommer få kriga oss fram…

Jag har fått äran att testa dessa snygga, trådlösa hörlurarna från Plantronics. Modellen heter Back Beat fit.  Det ska bli jättekul att se ifall de är lika bra som de är snygga. Jag kommer testa dem både på inne- och utomhuspass. Mest spännande blir det att se hur de funkar med löpning. Det känns ju…

Idag blir det inte mycket till utelek om vädret fortsätter på detta vis. Kaffe och pyjamas hela dagen lång.  Regnet öser ner och det blåser riktigt rejält. Morgonens mammaträningspass fick jag tyvärr ställa in. Inget vidare väder för bebisar att ligga ner och titta upp i himlen.  Jag ska iväg till gymmet efter lunch. Ska…

Jag är väldigt beroende av att jag äter mellanmål om dagarna för att hålla mig vid gott humör och inte totaldippa i trötthet på eftermiddagen. Ibland glömmer jag bort mellanmålet på eftermiddagen eller helt enkelt är för lat för att fixa något så här kommer en liten påminnelse till mig själv och till alla ni…

Jag har fått lite frågor kring löpning efter graviditet och förlossning så här kommer ett inlägg som berör det ämnet.  Råden kring löpning efter graviditet säger att man bör vänta ungefär 6 månader efter förlossningen eller tills man slutat amma. Varför man ska vänta till amningen är avklarad är för att hormonet relaxin finns i…

Ikväll stod det mys med mina syskonbarn på schemat då deras föräldrar var på kvällsmöte. Eftersom Wilmer och Pelle behövde åka hem tidigare och lägga den lille i sällskapet såg jag min chans till ett löppass. Att träna på kvällen har aldrig vart någon favorit hos mig men jag bestämde mig tidigare idag att det…

Vilken superhelg jag hade. Jätteroligt att hänga med mina tjejkompisar och bara vara Ida.  Idag är det måndag och det gillar jag. Måndagspepp är så mycket roligare än måndagsdepp. Om man försöker tänka positivt kring måndagar och att man har en härlig vecka framför sig så tror jag verkligen det funkar.  Ifall du varje måndag…

Det värmer i hjärtat att ni är så många som tar er tid att höra av er angående gårdagens inlägg om min kroppsfrustration. Det är okej att allt inte är rosenskimrande hela tiden. Det känns skönt att vi är flera i samma båt. Nu får vi se till att njuta av det fina mammalivet och…

Det här är ett inlägg som jag funderat lite kring om jag ska skriva eller inte men jag har bestämt mig för att vara ärlig i denna blogg. Förhoppningsvis finns det fler som känner likadant som mig därute och det kan alltid hjälpa att veta om andra i samma situation.  För ett år sen föddes…