Månad: maj 2019

Hej! Här kommer tips på ett helkroppspass i gymmet som jag körde igår. Passar dig som vill köra igenom hela kroppen med lite extra fokus på ryggen. Jag tränar just nu 1-2 gånger per vecka på gymmet så vill köra igenom hela kroppen varje gång. Nu under graviditeten värmer jag upp extra ordentligt så där […]

  Hej! Nu var det verkligen längesen jag skrev något här men känner att det är dags att skriva lite om den nya fas i livet som har infunnit sig. 2019 startade jag starkt med mycket och bra träning. Kom igång med ca 4-5 pass per vecka och höll en hög nivå på de allra […]