Imorse hade jag en löprunda inbokat men både kropp och knopp sa nej nej nej. Jag kände mig jättetrött och sliten. Typ jag dör om jag ger mig ut och springer. Det tar emot att ”ställa in” men jag har lärt mig lyssna på kroppen och lärt mig skilja på lathet och du bör inte göra detta. Jag har ju ofta väldigt lätt för att träna och tycker det är kul så det är sällan jag skippar av ren lathet.
Det blev en liten promenad istället och det kändes som det var lagom för denna dag och imorgon är jag redo för sista hiit-träningen. Ska faktiskt bli kul att gå tillbaka till vanliga gymrutiner igen även om det vart väldigt kul!
Morgonens promenadutsikt. Helt ok!
