God morgon!
All frukt mognar ganska snabbt så här i värmen och smoothie är ett ypperligt sätt att ta vara på goda smaker som börjat tappa lite konsistens. Bananer exempelvis brukar jag stoppa in i frysen och mixa ihop med allt annat i fruktskålen som börjat sjunga på sista versen. Man kan såklart även köra på icke frysta bananer, men det ger en god glassig känsla.
Här är det en klase frysta bananer, två övermogna päron, lite apelsinjuice, vaniljyoghurt och lite isbitar. Mixa och ät/drick.
Senaste kommentarer