Namn: PISCHA STRINDSTEDT
Ålder: 31
Sysselsättning: Personlig tränare med egen gymstudio i Sthlm , WÖRKOUT THE STUDIO.
Bor: Sthlm
Instagramkonto: @pischas
Hur ser en vanlig träningsvecka ut för dig?
En perfekt träningsvecka innehåller thaiboxning, styrketräning, något härligt pass med vänner där vi svettas igenom en jobbig wod & 1-2 pass yoga.
Favoritövning?
Marklyft.
Vad/vem inspirerar dig?
Alla som vågar stå upp för sig själv & sina åsikter. Starka kvinnor som vågar ta plats samtidigt som man behåller ödmjukhet!
Har du något mål uppsatt inför 2018?
Att inte jobba för mycket, det blir lätt hänt när man jobbar med något man älskar att man ger sig på nästa projekt innan det första är avklarat. Men i år lovar jag mig själv att ta hand om mig själv mer i form av yoga & massage. Ett skönt mål för hälsa & knopp 😉
Nämn 3 livsmedel du alltid har i kylskåpet/skafferiet?
iKaffe mjölk , Ägg & Havregryn
Har du något hälsotips du vill ge bloggläsarna?
Gör det som du mår bäst av. Det är det lättaste sättet att hålla en bra rutin i sin träning & njut lika mycket av livet som av gymmet.
Berätta en hemlis om dig själv?
När jag var yngre ville jag söka till clownskola.
Cirkus var en dröm och jag hade aldrig mött en kvinnlig clown så det var en dröm länge 😉
Tack fantastiska Pischa för att du ville vara med och inspirera i Veckans pepptalk. Lycka till med allt du tar dig för och fortsätt sprida så mycket positiv energi och pepp som du gör.
