Idag ska jag bjuda på en lista på 10 anledningar till att jag älskar att träna. Som föräldraledig är vissa punkter nya gentemot varför jag gillade träning så mycket innan 😉
- Jag får komma iväg och bara vara Ida. Inte mamma, inte sambo, bara mig själv och min egentid.
- Jag känner mig stark och snygg när jag tränar.
- Jag får energi och gudomliga endorfiner.
- Jag får köpa träningskläder och gå runt i dem en hel dag om jag ska träna på kvällen. Såååå skönt!
- Jag får träffa vuxna människor.
- Soffan är extra skön efter ett träningspass.
- Jag sover bättre de dagar jag har tränat.
- Jag är hungrigare och äter ordentligare måltider.
- Jag får lyssna på musik hur högt jag vill.
- Jag blir gladare och en mer tillfreds person. Win win för både mig själv och mina nära och kära.
Känner ni igen er? Vad gillar ni bäst med träning?
Bild från arkivet.
