Mitt fokus i träningen har under en längre tid varit att bli stark. Pippistark. Det har inte spelat någon roll hur jag sett ut, bara jag orkar lyfta tungt.
Det är skönt med ett starkfokus men jag ska inte sticka under stolen med att när det kommer fram synliga muskler så njuter jag.
Det är dags att skala av lite fett och trolla fram lite fler muskler.
Det ena behöver dock inte utesluta det andra.
Jag ska fortfarande hela tiden bli starkare men lägga in mer löpning och högintensiv träning för att öka kondition och tappa i fettprocent.
Ser framemot att komma igång på riktigt med all min träning.
Militärpress och pullups stod på dagens schema.
