Tjohoo!
Min första dag på min utmaning #starkoktober är avklarad. Det har gått bra hela dagen. Jag fick kämpa lite extra med stegen eftersom vi åkte bil 2 h och det var Wilmers sovtimmar så det funkade inte att ta en långpromenad men många bäckar små och tillslut fick jag ihop 10.000 steg.
Jag har även vart på första passet av 8 st Bootcamp-pass. Det är ett upplägg med HIIT som fokus. Högintensiv träning. Idag var mycket fokus på mage och det kommer nog kännas kommande dagar. Även en hel del burpees, hopp över plintar och sånt härligt.
På onsdag kör vi igen, känns superkul. Ett bra, trevligt gäng som kommer kriga tillsammans.
Somnar med ett leende på läpparna och ser framemot att vakna upp till en ny dag imorgon med nya utmaningar.
Hur går det för er som också är med i utmaningen?
