Uttrycker ”det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder” har ni ju säkert träffat på både en och tre gånger i idrottssammanhang. Jag kan hålla med i rimlig mån. Utomhusträning är grymt härligt när det är fint väder men det kan vara riktigt tufft om det är väldigt varmt och kvavt i luften. För mig alltså. Vi är alla olika och vissa klarar av värmen mer än andra. Regn däremot, det är ett väder för alla skulle jag vilja påstå.
När det regnar är luften frisk och fräsch. Den känns syrerik och kan ge en extra skjuts i träningspasset. Så länge det inte fullkomligt öser ner eller är oväder.
Ett stilla sommarregn med några droppar då och då och en fin skogsslinga att springa på. Där har ni mitt ultimata väderpass. Känns alltid lite extra bra efteråt ifall vädret är lite mer åt det sämre hållet när jag tränar ute.
Hur funkar ni? Trotsar ni alla väder eller är det solskensträning som funkar bäst?
