Idamik

Dagens träningsmål var att springa 15 minuter utan att stanna. Efter en seg förkylning och med ca 5 kg extra sen senaste löpsatsningen (förra våren) är det tungt med löpning igen.
15 minuter på isigt underlag visade sig vara riktigt tufft. Det kändes som knivar i halsen och bröstet.
Om det var förkylningen eller den kalla luften är oklart men att det var svårt att andas är ett faktum. Kroppen kändes seg och tung.
Det känns dock skönt att de första stegen är tagna och från och med nu kan det bara bli lättare