Header Image

Lina Spansk

Vem är jag? Jag är en nybliven mamma som tillsammans med min dotter Nowa och sambo Kevin bor och arbetar med träning i den hårdtrafikerade staden Stockholm. Här på bloggen kommer ni får läsa om allt från blöjbyten till tekniker för benböj på gymmet. Ni kommer också få ta del av en hel del recept då jag har ett stort intresse för mat och bak! Även om ni ser mig skrikandes på gymmet eller i gruppträningssalen ibland så ska ni veta att jag en riktig mjukis på insidan, det kommer ni märka här. Hoppas ni följer med mig och hittar någonting ni gillar <3 [email protected]

Etikett: stockholm

Min första vecka hemma – Rensar förråd och inreder hemmet

Publicerad,

Hej på er, Klockan är nu strax efter kl 15 och jag har idag varit mammaledig i en vecka precis. Veckan har verkligen sprungit förbi och jag inser hur snabbt den här tiden hemma kommer att gå. Ska verkligen försöka njuta till fullo av den! Alla som har gett mig råd har gett mig rådet […]

Jag har världens bästa jobb!

Publicerad,

Godmorgon, Lördag morgon och jag har precis ätit min frukost som bestod av havregrynsgröt med bär och kokosmjölk! Jag älskar att få vakna upp i lugn och ro och sätta på tvn och mysa ner mig i soffan med frukosten. Varannan lördag håller jag pass på BARRY´S där jag håller mina full-body-workout gruppträningsklasser. Men varannan […]

I need some YOGA in my life

Publicerad,

Jag behöver er hjälp! Jag letar efter ett ställe i Stockholm där dom kör klasser i gravidyoga! Jag är helt obevandrad när det kommer till yoga men börjar nu känna ett starkt behov av att ge det ett riktigt försök. Jag har provat yoga vid enstaka tillfällen, bara en gång här i Stockholm. Alla gångerna […]

A weekend to remember.

Publicerad,

Denna helg har varit lite speciellt. Jag och Kevin håller på att sälja vår lägenhet och ni som varit där vet hur mycket tid och arbete det kräver. Vi har under de senaste veckorna arbetat hårt hemma för att göra klart allting i lägenheten. Vi har under det senaste året renoverat stora delar av lägenheten, […]

Vad är vardagslyx för dig?

Publicerad,

Vad är vardagslyx för dig? I fredags var jag helt ledig från jobb och passade på att boka in mig på behandlingar på Spektrakliniken. Varenda gång jag är där blir jag påmind om hur viktigt det är att ta hand om sin kropp. Jag har lagt ner oändligt många timmar och pengar på att sköta […]

MUMBA I STOCKHOLM

Publicerad,

Veckans julklappstips! Förra veckan fick jag en inbjudan från Cecilia på Mumba i Stockholm att komma på deras ”Sprinkle and Sparkle party”. Jag hoppade nästan högt av lycka när jag läste mailet att jag var inbjuden till en kväll i deras showroom! Jag minns inte riktigt när jag började följa Mumbaistockholm på Instagram, men tror […]