Header Image

Lina Spansk

Vem är jag? Jag är en nybliven mamma som tillsammans med min dotter Nowa och sambo Kevin bor och arbetar med träning i den hårdtrafikerade staden Stockholm. Här på bloggen kommer ni får läsa om allt från blöjbyten till tekniker för benböj på gymmet. Ni kommer också få ta del av en hel del recept då jag har ett stort intresse för mat och bak! Även om ni ser mig skrikandes på gymmet eller i gruppträningssalen ibland så ska ni veta att jag en riktig mjukis på insidan, det kommer ni märka här. Hoppas ni följer med mig och hittar någonting ni gillar <3 [email protected]

Månad: juni 2019

Hur man får sitt barn att somna i egen säng

Publicerad,

Igår kväll bad jag mina följare på Instagram om hjälp! Vi försöker lära Nowa att somna själv i sin säng – men har ännu inte lyckats.. Sen några månader tillbaka har jag nattat Nowa i stora sängen. Jag lägger henne bredvid mig, ger henne snuttefilten och håller om eller klappar lite lätt på henne, sen […]

Att kombinera mammarollen med arbete

Publicerad,

Hej på er, Jag är så ledsen för så dåligt med uppdateringar här sista tiden! Det här med att vara mamma samtidigt som man är egen företagare är inte alltid helt lätt. Jag är just nu mammaledig 3 dagar/vecka och jobbar 2 dagar/vecka. Jag arbetar då hemifrån och mestadels online. Jag håller också lite föreläsningar […]