Header Image

Lina Spansk

Vem är jag? Jag är en nybliven mamma som tillsammans med min dotter Nowa och sambo Kevin bor och arbetar med träning i den hårdtrafikerade staden Stockholm. Här på bloggen kommer ni får läsa om allt från blöjbyten till tekniker för benböj på gymmet. Ni kommer också få ta del av en hel del recept då jag har ett stort intresse för mat och bak! Även om ni ser mig skrikandes på gymmet eller i gruppträningssalen ibland så ska ni veta att jag en riktig mjukis på insidan, det kommer ni märka här. Hoppas ni följer med mig och hittar någonting ni gillar <3 [email protected]

Månad: oktober 2018

Min första vecka hemma – Rensar förråd och inreder hemmet

Publicerad,

Hej på er, Klockan är nu strax efter kl 15 och jag har idag varit mammaledig i en vecka precis. Veckan har verkligen sprungit förbi och jag inser hur snabbt den här tiden hemma kommer att gå. Ska verkligen försöka njuta till fullo av den! Alla som har gett mig råd har gett mig rådet […]

Nu är jag officiellt mammaledig!

Publicerad,

Hej på er, Idag vaknade jag upp med en speciell känsla i kroppen, det var nämligen min första dag på mammaledigheten! Det är nu lite mindre än 2 veckor kvar till BF och det känns så skönt att kunna utnyttja dom här dagarna (eller veckorna) till att bara strosa runt, få fixa iordning lite här […]

RAW BROWNIE på 5 minuter med 5 ingredienser

Publicerad,

Hej på er, Jag har precis kommit hem från Kista mässan. Idag gick Tyngre Classic 7 av stapeln, och för er som inte känner till det sen innan så är det Tyngre som anordnar fitnesstävlingar tillsammans med en fitnessmässa. Jag själv tävlade på Tyngre Classic för några år sen och har många vänner och bekanta […]

Vecka 38 – kan det vara förvärkar?

Publicerad,

Godmorgon på er, Då var det äntligen torsdag igen vilket innebär att ännu en vecka har passerat! Jag går idag in i vecka 38 av graviditeten och börjar känna mig.. VÄLDIGT gravid! Jag har hört andra mammor säga att sista tiden av graviditeten är den allra jobbigaste, och jag är helt villig att hålla med! […]

RAW KANELBULLAR

Publicerad,

Hej, Äntligen har vi börjat landa lite i nya lägenheten och ikväll hittade jag för första gången sen vi flyttade hit lite tid till raw bak! Eftersom det är kanelbullens dag idag var jag sugen på att prova någonting nytt och fann då ett recept som jag inspirerades av. Mitt i baket så gick min […]

Dags att börja packa förlossningsväskan?

Publicerad,

Godmorgon, Idag går jag in i vecka 36 av graviditeten. Wow, nu börjar det faktiskt närma sig på riktigt. BF har känts ganska så avlägset, men nu börjar jag känna att det faktiskt är dags att börja tänka i banorna på att det kan hända lite närsomhelst. Så spännande och jag känner mig så redo! […]