HUR PÅVERKAS KROPPEN AV ATT INTE TRÄNA?
Det har nu gått mer än två veckor sen jag körde mitt senaste träningspass! Jag har under de senaste veckorna verkligen fått en insikt i hur stor del träningen är i mitt liv. Inte bara för att underhålla min kropp fysiskt, utan även psykiskt. Jag har verkligen insett hur viktig träningen är för att jag […]
PROVAR NÅGONTING NYTT – SHAMANIC YOGA
(Set från Stronger.se) Sent i torsdags natt landade vi äntligen i Barcelona, flyget var tyvärr försenat, så vi var väldigt trötta när vi väl kom fram till våra vänner Martin och Matilda runt 01.00 på natten. Barcelona levererar strålande sol och runt 18 graders värme på dagarna, perfekt väder för att bara strosa runt och njuta av alla […]