Nu har jag insett, jag är inte överviktig! Jag är för 40 cm för KORT!
Vore jag 2 m lång skulle jag inte ha ett viktproblem.
Väldigt lång som tjej och tyvärr kan man ju inte minska längden om man känner sig för lång, så är nog inte så illa att vara 1,60 cm och ha för många kilo på kroppen. Det kan jag ju ändra på!
Nu är jag på gång igen -0,9 kg på invägningen idag.
Pratade om belöningar och mål i dag på mötet.
För varje 3 kg får man stjärna, vid 5% nedgång måttbandet (som idag visade mitt midjemått på rött, ska bli grönt till sommaren), 10% nyckelringen och sen fortsätter det med fler stjärnor och nycklar till målvikten. Det är även viktigt att ha egna personliga delmål och belöningar, vilket jag har!
Vi satte mål att gå ner en julskinka till sista invägning till jul (20 dec), ett delmål som är lite kul.
Min målbild är mina härliga jeans som jag köpte när jag vägde 20 kg mindre än idag. Sen har jag delmål förstås, det stora är när jag når målvikten. Då skall jag göra den där tatueringen som jag så länge velat göra, men det är 24 kg kvar till slutmålet.
5% – en ansiktsbehandling på Unni
10% – Köpa mig en snygg ny tröja som sitter snyggt när balkonglådan är borta.
15% – boka helg på Sandviken Spa, för att nå sista 10-procenten
20% – (jeansen kommer passa) Köpa en DYR SNYGG BIKINI som jag skall ha resten av livet.
25% – nästan i mål och dags att boka tid gör tatueringen.
Resan är nu påbörjad är det bara börja gå mot mål!
Senaste kommentarer