Vatten, vin och andra drycker 25 maj, 2014 Fortfarande neråt, idag 0,7 kg. Känns jätte skönt! Bästa av allt jag mår bra, lever som vanligt men tänker efter innan jag äter/dricker. Om jag tar ett glas rosévin en varm majdag med Maken så är det ett val jag gör. Ett val jag planerat för hela veckan, sparar veckobonus för att njuta på helgen.…
Simning till rock n’roll 8 februari, 2014 I morse invigde jag min nya Sony Walkman för simning som jag vann på iForm (se tidigare inlägg.) Vilken härlig känsla att ha musik i öronen när man simmar. Tempot blev helt annat, en känsla av ett tufft pass i löpspåret. Man växlar lite tempo utifrån musiken, nu blev det lite mer ny låt-nytt simsätt.…
Senaste kommentarer