Så har jag pratat med läkaren och fått en 14 dagars voltaren kur till. Sen måste jag avvakta minst 14 dagar till en omgång till.
Knät är just nu inte skönt att gå på så sista veckan bara blivit lättare träning. Vila är ordern från sjukgymnasten.
Jätte tråkigt!
Brukar gå fort att känna effekten av pillrena så hoppas att gå lättare om nån dag. Gillar inte att både skyddet (knästödet) och kryckan är framme igen.
Varken bra för knoppen eller kroppen. Smärtan gör mig lättirriterad, trött och jäkligt osocial (tråkig).
Sitter och funderar på om jag ska be Maken natta och sticka till simhallen för ett simpass?
Körde knärehab i morse så simning är inget så gör knät sämre, mer att jag är trött efter en jobbig måndag.
Senaste kommentarer