L som i livet, leva, leka och lära

Örtkryddade kalkonbiffar (från Linas barnkasse)

Linas barnkasse har lyckats igen.

Örtkryddade kalkonfärsbiffar så gott, snabb och enkelt.

RECEPT (källa: Linas barnkasse)

  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Blanda 1 ägg1/2 dl ströbröd2 tsk torkad oregano1 tsk torkad basilika3/4 tsk salt och 1 krm svartpeppar i en bunke.
  3. Blanda ner ca 500 g kalkonfärs. Forma färsen till 4 biffar och stek i liteolja 1-2 min per sida. Lägg biffarna i en ugnsform och laga klart mitt i ugnen 10-12 min, eller tills biffarna är genomstekta.
  4. Koka 360 g pasta enligt anvisning på förpackningen.
  5. Värm 1 flaska tomatsås i en kastrull. Ställ 100 g ärtskott i glas. Grovhacka 1/2 kruka persilja.
  6. Strö persilja över biffarna. Servera örtkryddade kalkonfärsbiffar med tomatsås, nykokt pasta, ärtskott och 1 ask gula körsbärstomater.

linas barnkasse

Bild från receptsamlingen Linas barnkasse som jag varmt kan rekommendera.

Viktväktarinfo:
Biffarna gjorde jag mindre men en portion biff (1/4 delsrecept) = 5 viktväktarpoints. Sen beror det på vilket tillbehör man väljer hur mycket den totala pointsen blir. Bara sallad så blir det en lätt middag för såsen är fri.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.