I morse invigde jag min nya Sony Walkman för simning som jag vann på iForm (se tidigare inlägg.)
Vilken härlig känsla att ha musik i öronen när man simmar. Tempot blev helt annat, en känsla av ett tufft pass i löpspåret. Man växlar lite tempo utifrån musiken, nu blev det lite mer ny låt-nytt simsätt. Måste dock tänka över spellistan för snabb rock som Judas Priest är tufft att crawla till.
Eftersom jag blivit lite av en gadget nörd så kunde jag med klockan (speedo aquacoach) avläsa att det var ett bra pass.
2200 m, 730 kcal och av sp på 168.
Så tacksam för vinsten från iForm, nu längtar jag att träna nästa pass.
Min energi och motivation gick i botten efter avbokade operationen, men nu är jag på G igen. Lycklig efter ett härligt pass. Varit ledsen över att inte kunna ut och löpa mer, iom protesen, men detta är lika underbart. Ett bra löppass, härlig musik, tempoväxlingar men i bassäng och med baddräkt.
Livet är på topp igen
Senaste kommentarer