Nyårsfint på gymet.
Hann med ett kort sista träningspass innan stängning i hallen (kom 1 timme innan stängning). Körde hårt knäpass, och känns som det blivit bättre i böjningen. Hann även ca 1000 m i vattnet innan jag blev utslängd.
Hann knappt duscha i simhallen så ska ta en ordentlig dusch nu innan gästerna kommer.
Som sagt år 2013 sista träningspass, 2014 blir det tuffare, längre och roligare. Det är min önskan och målsättning.
Gott nytt ÅR
Senaste kommentarer