What a day!
Suttit i samma mötesrum från nio till över fem, förutom lunchen som tillbringades framför datorn….
Ingen lunchpromenad, inget pilatesball pass då jag inte hann till sats efter jobbet. Så tog en promenad från jobbet till Slussen ca 30 minuter, skönt både för kropp och knopp. Behövde verkligen luft, och skönt att röra sig.
Nu är jag inne på vecka 2, längtar till att kunna säga slutet vecka 3 men snart där.
Mål i veckan:
2 satspass
2 crosspass
70 000 steg
Minst 2 del vatten per dag
Och så förstås hålla mig till Itrim VLCD produkterna.
Vågen då? Rörde den sig i kväll eller slängde jag ut den?
Jo, den får vara kvar minus 0,50 sen igår. Hoppas när jag närmar mig halvtid landa på minst 4 kg, så 0,4 kg sen är jag halvvägs första målet.
Senaste kommentarer