Stronger Life

Hörrni, hur går det på semestern? Jag vaknade ju till ett ensamt hem idag. 🙁 Min första dag på semestern kan man säga och jag är helt ensam. På gott och ont. Mina barn har varit hos sin mormor nu i två dagar och sovit där. Min make är på jobbet och jag är här…

God morgon torsdag. jag trodde jag skulle vakna så trasig och paj i kroppen efter gårdagens promenad. Jag har ju jobbat rätt så stillasittande sedan 3 månader tillbaka om inte mer. Jag är dålig på att gå ut och röra mig för min egna skull. Jag går ut till parken men hamnar tyvärr på en…

Efter att ha blivit lite peppad av en vän så kände jag att ja nu tar jag tag i min träning. Antigen så tränar jag på gymmet eller så kör jag hemma. Men jag måste komma igång med mitt träningsschema. Lägg av med det här ohälsosamma sättet att leva och vara destruktiv. Varför är det…

Jajamänsan idag va jag trött, gick upp sent men ändå på G Fixade frukost till familjen, tog en kaffe i solen på balkongen och sen bytte jag om för att gå till gymmet med maken. Nu har jag kört överkropp och sitter på balkongen igen och solar rygg med min goda smoothie i handen. 🧉…

Innehåller annonslänkar Nej vet ni vad, jag orkade inte stå här och bara fixa med hemmet. Plus att målarfärgen måste ändå torka, så jag drog till gymmet ändå. Jag känner att jag vill ha det avklarat så kan jag sen slappna av med den biten, resten av fredagen. Imorgon ska jag träna riktigt tidigt är…

Jag vet att inte alla har tid att träna långa pass och jag vet hur det är att inte orka gå ut till gymmet, att inte våga gå ut och löpträna i mörkret eller skogen, jag vet hur det är med alla de hinder man kan se framför sig och därför måste jag slå ett…

Idag har jag haft en sån skön känsla i kroppen. Jag har känt mig så levande och så taggad för den här veckan och framtiden. Det har inte hänt något speciellt utan jag vaknade väl seg och trött i kroppen och lite less på allt. Men jag kände att jag måste träna för att komma…

God kväll, idag hade jag en fin eftermiddag. Mina föräldrar kom över på besök ute på altanen. De fick smaka på vår goda och fina kladdkaka som vi gjorde om igen. Alltså nr två. De var så stolta och glada över att få smaka på sina barnbarns goda bakelser. Jag tycker själv att det är…

God morgon tisdag. Idag har jag ett grymt mycket bättre arbetssätt än vad jag hade igår och alla dessa dagar. Jag har nämligen varit och hämtat mina två skärmar och bärbara dator från jobbet. Vi är så vana att jobba med två feta skärmar och jag har bara jobbat med en stor apple skärm. Men…

Nu när jag har jobbat hemma ett tag, tror jag snart är uppe vid 3-4 veckor, på god väg mot 1 månad, så kommer också krämporna. Jag börjar få rätt ont i axlar och rygg, ögon och nacke. Jag behöver fixa till det här så att det blir mer ergonomiskt för mig. Och sen skulle…