Stronger Life

God morgon! Jag är så glad idag men också lite blandade känslor med vemod eller nått. Kan inte riktigt identifiera min känsla. Vad det handlar om, är att jag ska på avslutningsfika idag på mitt gamla arbete. Jag har sagt upp mig sedan 2 månader sen och idag är det avslutning. Det känns pirrigt att…

God morgon soliga torsdag!! Det är ju ett underbart väder vi har haft den här veckan eller hur? Att gå upp 6 på morgonen och få se solstrålarna på himlen är så magiskt, att veta att det bara är jag som är vaken, lika magiskt, det känns nästan som att jag är vaken före hela…

God morgon Måndag- Det är ny vecka, snart en ny månad också och nya mål börjar skapas. Jag är så spänd över framtiden på ett positivt sätt. Jag är nervös och pirrig men glad. Om vi vill förändra något i våra liv, så kan vi inte fortsätta livet så som vi alltid har haft det,…

Visst kan livet se lite mörkt ut ibland och visst kan det hända saker som får ens mark att skaka? Häromdagen hände det för mig, usch vad det va jobbigt. Men det händer mig så sällan att jag glömmer hur det känns och får lite ont i magen nästan, av känslan att tappa kontroll över…

Hallå hej alla! Som ni märker har det blivit färre inlägg nu under sommaren och det är ju för att jag har rätt mycket att göra nuförtiden och för att jag vill hålla det relevant, så att det inte bara blir blaj. Just nu fyller jag mina dagar med kontorsjobbet (hemifrån), träning, familjeliv och coachandet.…

Hej på er!! Jag vaknade rätt trött denna morgon, jag snittar 7 timmars sömn varje dag men det gör inget, man har alltid lite mer energi och ork på sommaren.  Och idag vaknade jag med lukten av semester, jag känner den nära mig. du förstår inte hur mycket jag längtar! Jag behöver semester, jag har…

Usch vad livet kan vända ibland, i ett hugg så kan man få en örfil som får en att vilja skrika högt. Jag nämner ju ofta om att vi kan påverka vårt liv, hur vi lever och mår. Men det vi inte kan påverka är andra människor. Det gör det svårare i livet många gånger,…

God morgon bästa ni. Herre gud vad jag har haft galna dagar de senaste dagarna. Veckan har bara haft 2 fulla dagar och sen denna då. Men det känns som att den här veckan har varit tre veckor lång. Jag har så vansinnigt mycket att göra och ta tag i men tiden räcker inte till…

** Varning för triggerinlägg, handlar om vikt ** Onsdag morgon och jag började lite smådeppig. Jag sov bra för det var skönt och svalt men nu ska jag vara riktigt råärlig. Jag har i många år kämpat hårt med min vikt. Upp på sommaren och ner inför sommaren. Jag vet inte vad som har hänt…

  God morgon bästa bloggläsare! Jag satt och tänkte på en sak denna morgon. Vi har kommit halvvägs på det här året nu, år 2021. Och jag började reflektera om jag var nöjd med hur första halvan varit, om jag var nöjd med mina mål och hur jag mår idag. Det hela ledde till att…