Claudia Galli Concha

I samarbete med BlueberryJag vill börja med att skriva att jag INTE har fått betalt för det här samarbetet, däremot har jag fått testa att köra den här 8-dagars kuren mot att jag sen recenserar den. Bara så att ni vet. Jag tycker att det är viktigt när det kommer till ett sånt här typ…

I annonssamarbete med FluxJag blev otroligt överraskad när jag ingick i det här samarbetet och insåg hur otroligt många olika produkter FLUX har och med det hur lätt det faktiskt är att ta till hjälpmedel som gör det enklare att förbättra sin munhygien. Jag ska inte säga att jag har slarvat med munhygienen tidigare, jag…

Ni vet vad jag lovade mig själv va? Träning en gång om dagen i den formen som hinns med. Ja, och jag har hållit vad jag har lovat! Första dagen simmade jag, igår tränade jag hemma och idag trekkade vi ju, jag är så stolt! I går hade jag först tänkt gå ut och springa…

Imorse tog jag ett första steg till min nya vana. Jag ska, från och med idag, se till att träna en gång om dagen. jag lyssnade på någon podd för en tid sedan och då sa en person -Jag har lovat mig att träna en gång om dagen…och när jag hörde det så kände jag…

Jag har kommit igång med löpningen riktigt bra! Jag är så stolt över mig själv. Varannan dag sedan vi kom hit så har jag sprungit tidigt på morgonen, man måste springa tidigt för det blir ju så galet varmt att springa senare men nu i och med att det fortfarande hänger kvar lite jetlag i…

Om en månad fyller jag 40. Eller om 30 dagar fyller jag 40. 40 år. 40 år. Haha, jag inser att jag måste skriva 40 år många gånger till innan jag vänjer mig, wow, vad det känns ovant. Men det känns samtidigt härligt, som ett nytt kapitel, ett kapitel i livet där jag ännu mer…

Jag vet inte vad som har hänt med mig, jag är så galet godissugen hela tiden…det slinker med lite godis varje gång jag är och handlar och jag gillar det inte. Nu räcker det. Nu när jag sitter här och skriver så känner jag mig faktiskt lite besviken på mig själv…jag har ju ätit så…

I annonssamarbete med SnoreezeDen här årstiden är ju den allra bästa för många, allt slår ut, solen tittar fram, man lägger undan vinterkläderna, tar fram färger och tunna skor, det är ljuvlighetens tid…för dom flesta som sagt. För andra innebär den här perioden trötthet, huvudvärk, snuva, svullet ansikte och en massa andra jobbiga besvär. Jag…

Förra gången när vi var här i Los Angeles så satt vi en kväll och tittade på en dokumentär som heter ”What the health”, det är en dokumentär om kött och vad som händer med kroppen när vi får i oss processat kött och sjukdomar och diabetes och ja…det  var en riktigt bra film om…

Jag har precis kommit hem från gymmet och ett pass som innehöll 5 km löpning och sen lite magträning och lite ben/lår, jag fokuserar på löpningen, den är viktigast för mig att hinna med för att den är det jag behöver mest för mitt välmående, men hinner jag tona till kroppen lite under samma pass…