Jag och Charles har myst i soffan sedan halv sex imorse. Han superpigg och jag betydligt tröttare. Glenn och Tilde sov däremot vidare ett par timmar till. Men när resten av familjen hade vaknat var jag också piggare och supersugen på att trampa igenom några sköna låtar. Därför drog jag på mig träningskläderna och körde ett pass på en halvtimme. Avslutade sedan med lång stretch för mina mycket stela muskler.
Träningsoutfit: byxor Nike, linne Röhnisch, sport-bh Stay in Place.
(Har fått några frågor om cykeln, jag återkommer till dem när jag har hunnit cykla några fler pass på vår nya inomhuscykel.)
Vad härligt att ha en cykel inomhus. Tänker investera i en trainer till min racer att ha inför nästa vintersäsong. Det är ju inte alltid det finns tid/lämpliga tider att gå på flera spinningpass i veckan – även om det är det roligaste.
Sjukt impad av dig, det var så här jag skulle gjort när jag fick barn för 16 år sedan ;)!!!
Verkligen lyxigt att ha en spinningcykel hemma! Praktiskt för en småbarnsmamma också och inte tokigt för en instruktör så man kan trampa igenom låtarna mm.
Ha en fin lördag!
Vad duktig du är =) Hoppas ni får en fin dag !
Jag är också nyfiken på cykeln!
Min sambos pajade fotbollsknä skulle behöva en!
Vad härligt och praktiskt att ha en spincykel hemma! 🙂