Jag fyllde 40 år sommaren 2011 och så här är mitt liv på andra sidan kullen. Jag är sambo med D och tillsammans har vi två augustitjejer födda 2006 och 2008. Vi bor lite lantligt på Ingarö i Stockholms skärgård. När jag inte är på jobbet myser jag med familjen, fotograferar, pysslar, sjunger och tränar döttrar i friidrott. Om inget annat anges är alla bilder fotograferade av mig. <I>Kontakt:<BR> 40plus(at)outlook.com</I>
Det blev en spontan härlig båtutflykt för lunch i lördags. Solen sken och det var värme i luften. Något vi inte har varit allt för bortskämda med på senaste tiden. Lunchen intogs i Saltsjöbaden på Friluftsbadet. Jag tog en Saltissallad, barnen pannkakor och sambon ett smörrebröd med entrecote. Det är en fantastisk miljö att äta […]
Igår var jag med om det absolut roligaste och häftigaste lopp hittills. Mycket tack vare det coola och påkostade arrangemanget, men också för att jag slog personligt rekord på milen. Min tredje mil genom tiderna och min tredje löprunda i år. Kungsträdgården var racets samlingspunkt med ett stort evenmangstält, en enorm scen och en massa […]
Imorgon är det dags. Turen för Nike Womens 10k turné har kommit till Stockholm efter att ha varit i Paris, Istanbul, Amsterdam och Moskva bl.a. Jag har inte sprungit 10 kilometer sedan tjejmilen i september och senast jag sprang var Paradisloppet 5 kilometer den 6 juni. Min startgrupp 50-60 minuter var full, så nu startar […]
Liksom förra året började sommarlovet med Summer dance camp. Fyra fartfyllda dagar med massor av dans, men också lekar och mys. I år var även Lillasyster med. På avslutningsdagen bjöds vi vuxna på skönsång, uppvisning av fem olika danser och tårta. De tjusiga tröjorna skapades på color run, där barnen fick springa en 200 m […]
I slutet av maj fick vi besök från yttre rymden. Eller ja, man kan nästan tro det. En smart kruka har landat hemma hos oss. En minträdgård som man inte behöver tänka på så mycket utan det bara växer av sig själv. Jo, man måste höja taket allt eftersom växterna gror och växer och ibland […]
Här kommer ytterligare en smakvariant av den superenkla, krämiga, laktosfria och supersmarriga bananglassen. Underbart gott som mellanmål varma soliga sommardagar – om de nu behagar komma snart. Bananglass med hallon & raw kakao4 portioner 2 skivade frysta mogna bananer ca 2 dl frysta hallon 1 msk raw kakao 0,5 dl mandelmjölk Kör bananer och hallon […]
För ungefär ett år sedan gjorde jag om en IKEA magnettavla till Storasyster och nyligen kom Lillassyster på med gråten i halsen att hon också ville ha en så’n. Just den här varianten säljs såklart inte på IKEA längre, men jag lyckades som tur var (för husfriden) komma över en. Till magnettavlan (BITS IKEA) har […]
Midsommrafton 2015. Temperaturmässigt en repris av fjolåret, men detta år tyckte vädergudarna att mer eller mindre ihållande regn är bra midsommarväder. Men regnet hindrade inte traditionsenligt midsommarfirande på Strandängen i arr av Österskärs villaägareförening, och jag hade de perfekta dansskorna för dagen. Det blev dans kring stång, tävlingar för barnen och avslutande dragkamp. Tjejerna var […]
Äntligen! Efter att altanen har stått färdig ett bra tag fick de inbyggda blomlådorna nyligen sitt innehåll. Det var inte lätt att komma på vad vi skulle fylla blomlådorna med, så vi tog hjälp av personalen i blomsterhandeln för att få tåliga och rådjurssäkra växter. Det fanns självklart ganska mycket att välja mellan och tillslut […]
Vilken händelserik helg det blev. I vår familj var det en helg mest i glädje. Men det är svårt att blunda för det som sker i vårt avlånga land och det fälldes några tårar över det fruktansvärda som hänt Lisa, för Magnus Härenstam men även en liten glädjetår för en lycklig prins och prinsessa. Helgen […]
