Spark i baken

Jag fick sent igår kväll ett brev som värmde hela min kropp, och med sändarens godkännande lägger jag upp det här i bloggen av två anledningar: 1. för att som frisk från en ätstörning är det bra att påminna sig om att det fortfarande finns många som kämpar för att bli friska, och vi som…

FÖRELÄSNING. Jag har börjat fylla min kalender med en hel del föreläsningar i vår. Bland annat ska jag till Barnmässan i Karlstad, jag medverkar på Mammamingel i Norrköping, jag ska till ett par bibliotek i södra Sverige och så vidare. Känns roligt att röra mig ut i landet lite då jag mest är i Stockholm.…

I dagens lucka finns min fösta bok, VIKTIG – från matmissbrukare till träningsförebild. Under jul och nyår är det många som mår dåligt över mat och sin kropp, då jag vet att många redan har hittat inspiration till ett friskt liv genom min bok vill jag ge möjlighet till fler att få läsa om mina…

Vilken härlig energi som mötte mig på Kistamässan igår. Redan utanför mässan såg jag folk som tränade i utegymmet de byggt upp samt löpargrupp som sprang runt. Och energin fortsatte inne i byggnaden med en mängd små stationer där medarbetarna på Friskis och Svettis testade olika träningspass. Och hur gick föreläsningen? Jo, tack bra. Det…

BOKMÄSSAN 2014. Tre av fyra dagar har passerat av Bokmässan. Jag är lite mör i huvudet och börjar längta efter att få krama på mina barn. Tack att Skype finns så att jag har fått se och prata med dem varje dag! Men jag måste säga att Bokmässan har varit riktigt rolig i år. Jag…

BOKMÄSSAN. Så var första bokmässedagen över. I alla fall för min del. När jag skriver detta håller minglet fortfarande på för fullt. Själv har jag hunnit med några varv på golvet, spanat in HOI:s monter och lyssnat till olika författare prata på olika scener, men eftersom jag själv inte hade några programpunkter idag har jag…

BOKMÄSSAN 2014. Då var väskan packad och imorgon bitti åker jag till Bokmässan i Göteborg. Förra året var jag där för första gången med ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”. I år är jag där för att främst promota min nya bok ”Träna tillsammans med familjen”, men självklart är min debutbok med på ett hörn,…

Ni som inte har läst min första bok (Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild) kan läsa en sammanfattning om min före detta sjukdom här samt vad det var som gjorde mig frisk. Och har du inte läst boken än finns den till försäljning HÄR och den finns att låna på många bibliotek.

Det var ett tag sedan jag lyfte fram en fråga från er bloggläsare, svarar oftast på dem direkt i mejlkorgen eller i kommentarsfältet. Ibland däremot känner jag att det är något som kan vara viktigt för fler och väljer att lyfta fram det i bloggen. Som denna kommentar jag nyss fick: ”Hej Terese! Det här kommer…

Sommaren börjar närma sig, det märks inte bara på vädret och på eventuell pollenallergi, det märks även på att löpsedlarna börjar blåsa upp ”platt mage till midsommar” och ”gå ner X kg på X veckor” på sina löpsedlar. Suck. Varför kan inte vi människor få vara nöjda med oss själva? Må bra i våra kroppar?…