Åh så kul för Danmark. Favorittippade och en av mina favoriter i årets Eurovision. Tyckte det var ovanligt många bra bidrag i år. Och de konstigaste sållades ut tidigare i veckan.
Roligt att se att barfotatrenden inte bara gäller i löparspåret och träningslokalen – Loreen sjöng barfota förra året och Emmelie de Forest gjorde likadant i år. För att hylla dem (nåja) sprang jag själv i Nike Free 5.0 – Nikes svar på barfotasko – under morgonens magiska löparrunda. Trots cykelintervallerna igår var jag pigg och stark i kroppen. Mentalt och fysiskt kändes det som den lättaste rundan på länge. Kanske för att:
… jag hade riktigt peppande musik i öronen i form av min nya cykelklass som jag instruerar imorgon bitti
… jag testade Casalls kompressionstights
… jag sprang i underbar parkmiljö med dofter av vår runt omkring mig
… jag ätit och sovit bra
… jag var motiverad.
Troligen en kombination av allt. Ibland är det svårt att sätta fingret på vad det är, det bara känns bra.
Är kompressionstihgtsen att rekommendera? Fyller de sin funktion tycker du eller kan man likagärna anv sina vanliga?
Nu har jag bara sprungit i tightsen en gång så jag kan inte riktigt säga att jag känner stor skillnad. Men de sitter ju tajtare på ben och rumpa så jag upplever en känsla av att jag har mer kontakt med mina muskler eftersom de trycker på mer än vanliga tights. Men det är nog mycket mentalt också.
Vad är det för skillnad mellan alla nike free skor? Tex är nike free 3.0 mindre dämpade än 5.0?
Precis, siffran har med höjden på sulan att göra (om jag kommer ihåg rätt, men det tror jag)
Härligt med flow i löpningen. Jag vill testa barfotalöpning. Har börjat vänja fötterna med ”vanliga” brafotaskor (ej träningsskor) från Merrell. Det funkar bra. 🙂
Jag gillar att barfotalöpning idag inte betyder fivefinger-skor som tidigare. Hellre freerunners!
Låter som en enormt bra morgon. var springer du när du när du är ute ?!
Idag blev det Hagaparken.
Härligt. Där är det fint =)