Jag älskar att träna tillsammans med mina barn på olika sätt. Min författarkollega på HOI Förlag, Sandra Gustafsson, använder däremot gärna sin hund som träningskompis. Jag som själv inte har husdjur tyckte det var intressant hur hon har med sig hunden till fler aktiviteter än enbart promenader. Sandra har skrivit självbiografin Maskrosungen (2006) och Svedd (2010), en psykologisk spänningsroman.
Att skriva bok är ett stillasittande yrke, hur gör du för att aktivera dig?
Yogar på morgnarna, sen går jag ut med hunden minst tre gånger om dagen. På somrarna simmar jag (med hunden) på morgnarna och cyklar också.
Hur motiverar du dig de dagar du inte känner för att träna?
Bra sak med hund, det går inte att låta bli. Det är så klyschigt som det låter: man måste ut i ur och skur. Är det riktigt skitväder är det på med hörlurar och en P3-dokumentär eller Morgonpasset som gäller. Då glömmer man pinan.
Har du någon ny bok på gång?
Ja, Gå om intet släpps 22 maj, även den en psykologisk spänningsroman.
(Se intervju med mina författarkollegor Anne, Elisabeth och Stefan här.)
Att man ibland ”måste” träna, som när man har hund är ju ett sätt att motivera sig. Ibland tänker jag också att man inte ska känna efter för mycket, utan känna hur det känns EFTER träningen. Det brukar vara värt det 🙂
Absolut, ibland spelar hjärnan spratt med oss och det är bäst att bara göra. Inte tänka för mycket 🙂