Nu har jag utmanat min comfort zone. Jag testade Åsa Fornanders egenutvecklade klass AfHo, en blandning av afro och house. Efter halva passet var jag beredd att gå därifrån då jag inte fick till stegen, men så sa Åsa att det bara är att lyssna på hjärtat och köra. Då kände jag, det får bli som det blir. Jag hittade på lite egna steg när jag inte fick till de rätta och sedan körde jag på med rätt koreografi i övrigt. Funkade helt okej. Jag var med på hela passet, njöt av den härliga musiken och sköna Åsa på scen.
Därefter fick Glenn träna Grit Plyo med Fredrik Andersson och jag och Tilde spanade på de som tränade utanför balkongen till vårt hotellrum.
Nu har vi ätit middag och jag ska försöka hålla uppe ögonen till midnattsspinningen. Inte min grej att träna på kvällen, men jag vet hur grym klassen brukar vara så det ska bli superskoj.
Du är som jag Terese – gillar morgonträning bäst. Men konvent är en annan sak – otrolig stämning 🙂
Ha en superkul helg!
Kram
Låter som att ni har det toppen!!
Kram